Apprenez des techniques de pleine conscience et de méditation pour vivre plus sereinement et joyeusement, tout en cultivant la bienveillance. Idéal pour les débutants.
254 One thing you can do every day to transform your life
S1 E254 • 34 mins • Oct 8, 2024
Charts
- 161Increased by 31
- 42Increased by 49
- 147Decreased by 9
- 116Increased by 67
- 155Decreased by 11
Épisodes récents
Oct 8, 2024
254 One thing you can do every day to transform your life
S1 E254 • 34 mins
Sep 9, 2024
253 Don’t believe everything your mind says about you
S1 E253 • 39 mins
Aug 26, 2024
252 How to consume in moderation
S1 E252 • 34 mins
Aug 11, 2024
251 The power of boredom
S1 E251 • 32 mins
Jul 29, 2024
250 Being wise rather than being clever
S1 E250 • 34 mins
Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.