Bogdan Chirea

Voifibine.ro

Ascolta il podcast dedicato alla salute mentale, che offre risorse utili per affrontare la depressione, l'ansia e il sonno. Trova tecniche di rilassamento efficaci!

Listen on Apple Podcasts

Acceptarea anxietății: cum să nu-ți mai fie frică de gândurile tale

19 mins • Apr 26, 2025

Episodi recenti

Apr 26, 2025

Acceptarea anxietății: cum să nu-ți mai fie frică de gândurile tale

19 mins

Apr 19, 2025

Respiră prin incertitudine: Meditație ghidată pentru calm și claritate

17 mins

Apr 4, 2025

Gândurile intruzive negative: Ce sunt, de ce apar și cum le gestionăm

22 mins

Mar 27, 2025

De ce repetăm obiceiuri proaste și cum scăpăm de ele cu adevărat

13 mins

Mar 20, 2025

Frica de a pierde ceva: Cum FOMO ne afectează mintea și viața

14 mins

Lingua
Rumeno
Paese
Romania
Feed Host
Sito web
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.