Bogdan Chirea

Voifibine.ro

Écoutez le podcast dédié à la santé mentale, qui offre des ressources utiles pour faire face à la dépression, à l'anxiété et au sommeil. Trouvez des techniques de relaxation efficaces !

Listen on Apple Podcasts

Somnul și depresia: cum se influențează reciproc și ce putem face

33 mins • Sep 5, 2025

Épisodes récents

Sep 5, 2025

Somnul și depresia: cum se influențează reciproc și ce putem face

33 mins

Aug 8, 2025

Când jocul te pierde: despre dependența de jocuri de noroc și limitele compasiunii

23 mins

Aug 1, 2025

Diete de vară: între mirajul slăbirii rapide și echilibrul real

23 mins

Jul 18, 2025

Frunze pe apă – Exercițiu de defuzie cognitivă pentru mintea agitată

14 mins

Apr 26, 2025

Acceptarea anxietății: cum să nu-ți mai fie frică de gândurile tale

19 mins

Langue
Roumain
Pays
Roumanie
Feed Host
Site web
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.