Unisciti ad Ayla Nova ogni mercoledì per un podcast dedicato al benessere mentale con yoga nidra e pratiche NSDR. Rinnova il tuo sistema nervoso per un sonno migliore.
N.110 Yoga Nidra for Rich Restful Sleep
49 mins • May 1, 2025
Charts
- 192NEW
- 61Increased by 14
- 162NEW
- 77Decreased by 2
- 148NEW
Episodi recenti

May 1, 2025
N.110 Yoga Nidra for Rich Restful Sleep
49 mins

Apr 12, 2025
E.010 Saving Lives to Changing Lives | Why Firefighters Need Rest Too
S3 E10 • 38 mins

Apr 3, 2025
N. 109 Yoga Nidra | Reclaim Your Inner Light
S2 E109 • 44 mins

Jan 31, 2025
E.009 The Pathway of Becoming | Heart-Led Nova Nidra
S1 E9 • 43 mins

Jan 8, 2025
E.008 The Wisdom Your Body Holds | Somatics x Nidra | Matthew T. Cooke
S1 E7 • 56 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.