Unisciti alla lavoratrice sociale Kim Louvin e ai suoi ospiti mentre esplorano storie personali di resilienza e cura di sé. Scopri consigli pratici per nutrire la salute mentale dopo la pandemia.
Box Breathing Guide
S2 E1 • 4 mins • Sep 16, 2023
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodi recenti

Sep 16, 2023
Box Breathing Guide
S2 E1 • 4 mins

Mar 13, 2022
Restorative Yoga for Anxiety and Burnout (recorded 2/2022)
S2 E6 • 86 mins

Mar 13, 2022
Seated Guided Meditation for the Anxious Mind (15 Minutes)
S2 E5 • 15 mins

Jan 25, 2022
Yin Restorative Yoga for COVID Recovery and Getting Back to Yoga after Illness
S2 E4 • 76 mins

Dec 11, 2021
December 2021 Yin Yoga Guided Reflection on Lessons Learned
S2 E3 • 85 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.