Kimberly Louvin

It's Okay Not to Be Okay

Junte-se à assistente social Kim Louvin e seus convidados enquanto exploram histórias pessoais de resiliência e autocuidado. Descubra dicas práticas para cuidar da saúde mental pós-pandemia.

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Box Breathing Guide

S2 E1 • 4 mins • Sep 16, 2023

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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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