心理カウンセラー高牟禮(たかむれ)の公式ラジオ

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Il programma offre consigli sulla salute mentale e le relazioni umane, avvicinandosi alle preoccupazioni degli ascoltatori. Il contenuto, che valorizza la cura della mente, è affascinante.

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ストレス耐性、レジリエンスを高め、リラックスしつつ仕事ができる方法

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Lingua
Giapponese
Paese
Giappone
Sito web
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