Il podcast "Runyou | رانیو" esplora l'impatto dell'attività fisica, in particolare della corsa, sul processo di cambiamento e trasformazione nella vita, condividendo esperienze affascinanti.
قسمت 65: عادتهای خرد نتایج بزرگ
E68 • 76 mins • Aug 1, 2025
Charts
- 107Decreased by 17
- 152NEW
- 199Decreased by 15
- 197NEW
- 147NEW
Episodi recenti

Aug 1, 2025
قسمت 65: عادتهای خرد نتایج بزرگ
E68 • 76 mins

Jul 10, 2025
قسمت 64: نقش فعالیتهای استقامتی در افزایش تابآوری
E67 • 65 mins

May 16, 2025
قسمت 63: با بهداد براتی، آمادگی برای چالش بزرگ
E66 • 66 mins

Apr 24, 2025
قسمت 62: با سمانه جمشیدی، متخصص تغذیه و مربی یوگا؛ تغذیه، ورزش و کاهش وزن
E65 • 62 mins

Mar 14, 2025
قسمت 61: با نادر وهاب آقایی؛ تعادل بین کار و زندگی
E64 • 62 mins

Lingua
Persiano
Paese
countries.ir
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.