Sohrab Nada

Runyou | رانیو

The podcast "Runyou" explores the impact of physical activities, especially running, on the process of change and transformation in life, sharing engaging experiences.

Listen on Apple Podcasts

قسمت 64: نقش فعالیت‌های استقامتی در افزایش تاب‌آوری

E67 • 65 mins • Jul 10, 2025

Recent Episodes

Jul 10, 2025

قسمت 64: نقش فعالیت‌های استقامتی در افزایش تاب‌آوری

E67 • 65 mins

May 16, 2025

قسمت 63: با بهداد براتی، آمادگی برای چالش بزرگ

E66 • 66 mins

Apr 24, 2025

قسمت 62: با سمانه جمشیدی، متخصص تغذیه و مربی یوگا؛ تغذیه، ورزش و کاهش وزن

E65 • 62 mins

Mar 14, 2025

قسمت 61: با نادر وهاب آقایی؛ تعادل بین کار و زندگی

E64 • 62 mins

Feb 20, 2025

قسمت 60: با محمدرضا سرمد؛ تجربه 11 هفته تمرین دویدن در کنیا

E63 • 59 mins

Language
Persian
Country
countries.ir
Request an Update
Updates may take a few minutes.