この魅力的なエピソードでは、筋力トレーニングと筋肉の構築の基本を探求し、フィットネス愛好者に実用的なアドバイスや洞察を提供します。
פודקאסט כוח פרק 7- טיפים לתחרויות פאוורליפטינג עם נווה מstrong enough
S1 E7 • 36 mins • Dec 15, 2024
Charts
- 99NEW
最近のエピソード
Dec 15, 2024
פודקאסט כוח פרק 7- טיפים לתחרויות פאוורליפטינג עם נווה מstrong enough
S1 E7 • 36 mins
Dec 8, 2024
פודקאסט כוח פרק 6- היפרטרופיה - מסת שריר באימוני כוח
S1 E6 • 9 mins
Dec 1, 2024
פודקאסט כוח פרק 5- עם אלון מרמלשטיין ואריאל דדוש
S1 E5 • 37 mins
Nov 24, 2024
פודקאסט כוח פרק 4- קטלבלס, בעיות מבניות, באטווינק ועוד- באירוח יונתן מצקין
S1 E4 • 39 mins
Nov 20, 2024
פודקאסט כוח פרק 3- פציעות וניהול עומסים,מטרות ל2025 עם יובל אפרת ואריאל דאדוש.
S1 E3 • 25 mins