Jenny Jakkila

Meditaatiot suomeksi

このポッドキャストでは、リラクゼーション、より良い睡眠、メンタルヘルスのサポートについて学びます。ジェニー・ヤッキラがストレス管理や内なる平和のためのヒントを共有します。

Listen on Apple Podcasts

Aamurutiini, joka muutti elämäni | Näin Aloitan Hyvinvoivan Päivän

8 mins • Jan 19, 2025

最近のエピソード

Jan 19, 2025

Aamurutiini, joka muutti elämäni | Näin Aloitan Hyvinvoivan Päivän

8 mins

Jan 14, 2025

Uni ja Hengitys: Unimeditaatio Rentoutumiseen ja Nukahtamisen Helpottamiseksi

14 mins

Jan 8, 2025

Kuiskattu ASMR Iltasatu: Karhuveljeni Koda – Rauhoittava tarina uneen kaikenikäisille

12 mins

Jan 4, 2025

4-4-4-4 Hengitysharjoitus – Aktivoi parasympaattinen hermostosi ja löydä rauha

8 mins

Dec 29, 2024

Kuiskattu ASMR Unimeditaatio | 15min apu rentoutumiseen ja nukahtamiseen

17 mins

言語
フィンランド語
フィンランド
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。