Dans ce podcast, vous apprendrez à vous détendre, à améliorer votre sommeil et à soutenir votre santé mentale. Jenny Jakkila partage des conseils pour gérer le stress et trouver la paix intérieure.
Aamurutiini, joka muutti elämäni | Näin Aloitan Hyvinvoivan Päivän
8 mins • Jan 19, 2025
Charts
- 117Decreased by 66
- 200NEW
Épisodes récents
Jan 19, 2025
Aamurutiini, joka muutti elämäni | Näin Aloitan Hyvinvoivan Päivän
8 mins
Jan 14, 2025
Uni ja Hengitys: Unimeditaatio Rentoutumiseen ja Nukahtamisen Helpottamiseksi
14 mins
Jan 8, 2025
Kuiskattu ASMR Iltasatu: Karhuveljeni Koda – Rauhoittava tarina uneen kaikenikäisille
12 mins
Jan 4, 2025
4-4-4-4 Hengitysharjoitus – Aktivoi parasympaattinen hermostosi ja löydä rauha
8 mins
Dec 29, 2024
Kuiskattu ASMR Unimeditaatio | 15min apu rentoutumiseen ja nukahtamiseen
17 mins
Langue
Finnois
Pays
Finlande
Catégories
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.