この番組は、女性が自信と強さを築くことを促し、自分の可能性を受け入れ、個人生活と職業生活で成功するように励ますことに焦点を当てています。
#107 Are you stuck unable to make a move? Here’s the pep talk to get you started 🫶🏼
E107 • 8 mins • Oct 28, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
最近のエピソード

Oct 28, 2025
#107 Are you stuck unable to make a move? Here’s the pep talk to get you started 🫶🏼
E107 • 8 mins

Oct 20, 2025
#106 Protein shakes, gym classes for beginners? Lowering expectations in your 40s 🤨
E106 • 36 mins

Oct 13, 2025
#105 Training based on your cycle. Period 🩸
E105 • 20 mins

Oct 7, 2025
#104 Busting myths I used to believe as a Personal Trainer - so you don’t fall for them either
E104 • 21 mins

Sep 30, 2025
#103 ‘Every time I try, I fail’ - 5 ways to stop the cycle
E103 • 26 mins

言語
英語
国
アメリカ合衆国
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。