Quiet. Please

"Mindful Moments: Daily Breathing Exercises for Relaxation"

Experimente a tranquilidade com exercícios diários de respiração guiada que promovem relaxamento e alívio do estresse. Perfeito para quem busca aprimorar sua rotina de atenção plena.

Listen on Apple Podcasts

Pause, Breathe, Recenter: A Mindful Moment for Modern Life

3 mins • Feb 21, 2025

Episódios recentes

Feb 21, 2025

Pause, Breathe, Recenter: A Mindful Moment for Modern Life

3 mins

Feb 20, 2025

Anchored in Breath: Gentle Mindfulness for Turbulent Times

3 mins

Feb 19, 2025

The Gentle Pause: Finding Sanctuary in Breath

3 mins

Feb 18, 2025

Oceans of Calm: A Mindful Breathing Oasis in a Busy World

3 mins

Feb 17, 2025

Ocean Breath: Find Calm in Every Wave

2 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.