Helena Aggeboe ajuda na perda de peso através da terapia cognitiva e ACT. Obtenha insights sobre como o bem-estar mental leva a escolhas de estilo de vida mais saudáveis e maior alegria de viver.
Episode 30 - Bliv den bedste version af dig selv (værdi-arbejde)
S1 E30 • 48 mins • Jan 9, 2025
Charts
- 129Decreased by 33
- 81Decreased by 33
Episódios recentes
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg256-ae894ddf.jpg)
Jan 9, 2025
Episode 30 - Bliv den bedste version af dig selv (værdi-arbejde)
S1 E30 • 48 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg256-ae894ddf.jpg)
Dec 29, 2024
Episode 29 - Sådan kommer du i gang med vægttab I DAG
41 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg256-ae894ddf.jpg)
Dec 18, 2024
Episode 28 - Lær at rumme ubehag og slip for overspisning!
17 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg256-ae894ddf.jpg)
Oct 21, 2024
Episode 27 - Bryd fri af spisning på følelser, ved at møde dine behov
32 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg256-ae894ddf.jpg)
Oct 12, 2024
Episode 26 - Fri af negative tanker og spisning på følelser
53 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/3yhy6x/jpeg-6d74c730.jpg)
Idioma
Dinamarquês
País
Dinamarca
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.