Laura King

Laura K Coaching

Este programa aborda as perguntas dos ouvintes enquanto explora diversos temas em saúde e fitness, oferecendo insights e conselhos para um estilo de vida mais saudável.

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Ep 93 - Q&A - Can you over exercise and store fat? Menopause considerations & Do calories matter or is it just a deficit?

38 mins • Jan 30, 2025

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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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