Денис Черненко

Ход ноги

Programa sobre corrida, onde atletas compartilham suas experiências. São discutidos treinos, motivação, recuperação, ultramaratonas, corridas de montanha e alimentação adequada.

Listen on Apple Podcasts

#36. Гость - Алексей Гриднев. Основатель сети "Гридневъ-хлебъ". Путь предпринимателя, здоровье и горные трейлы.

S1 E36 • 101 mins • Jun 11, 2025

Episódios recentes

Jun 11, 2025

#36. Гость - Алексей Гриднев. Основатель сети "Гридневъ-хлебъ". Путь предпринимателя, здоровье и горные трейлы.

S1 E36 • 101 mins

Jun 4, 2025

#35. Гость - Михаил Цуриков. Карате и бег. Марафон в Чикаго. Организация пробега из Ростова в Краснодар.

S1 E35 • 100 mins

May 28, 2025

#34. Гость - Денис Богачев. Зарождение Бегограма, горные ультры, пивная миля и символизм в горах.

S1 E34 • 101 mins

May 21, 2025

#33. Гость - Нина Мирная. Пробежала 7 марафонов за 7 дней. Backyard в Анапе и Linkin Park.

S1 E33 • 102 mins

May 14, 2025

#32. Гость - Зоя Комарова. О любви к бегу, первых марафонах и целях. Пробежала 200 км за 10 дней.

S1 E32 • 87 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.