Привет, girl! Меня зовут Арина Рыкова. Когда-то я умудрилась докатиться до анорексии и чуть не угробила себя и свое здоровье, а сейчас веду блог на тему ЗОЖ (без фанатизма!) и теперь еще и этот подкаст, который поможет тебе, если ты хочешь иметь шикарную фигуру, здоровое тело и много энергии🔥

И нет, этот подкаст не только про фитнес, тренировки, питание и всю вот эту вот фитнес-атрибутику. Потому что пока я проходила свой путь от скелетика в 30 кг до девушки, которая каждый день кайфует от себя и своего тела, я поняла: тренировками и пп сыт не будешь. Это только одна составляющая успешной, счастливой девушки с красивой фигурой и жизнью с картинок Пинтереста🤌🏻

Поэтому здесь мы говорим про все, что поможет тебе стать "той самой девушкой" - оставайся, girl✨

Ведущая Арина Рыкова в запрещенной социальной сети под ником @arinarykova_

Ютуб-канал: https://youtube.com/@arinarykova?feature=shared

Телеграм-канал: https://t.me/arinagymgirl

Chart: Apple Podcasts – Turkmenistan – Health & Fitness

Ranking history