Smilemileセルフケア 【マインドフルネス・瞑想・アファメーション・自己改革・自己認識・メンタルヘルス】満たされる毎日は自分の内側から始まる✨　‐米国セルフケアコーチKAYO

American self-care coach KAYO introduces practices of mindfulness and meditation to maintain inner peace. She supports a daily life filled with smiles.

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