Patric Friberg

Vanepodden

Discover how small habits can lead to significant life changes. Get inspiration and tips for creating positive routines in your daily life.

Listen on Apple Podcasts

119.Återställ belöningssystemet med Dopamin-detox.

E119 • 24 mins • Jul 27, 2025

Recent Episodes

Jul 27, 2025

119.Återställ belöningssystemet med Dopamin-detox.

E119 • 24 mins

Jul 20, 2025

118.Triggers -Hantera? Undvika? Exempel från viktgrupp.

E118 • 23 mins

Jul 13, 2025

117.Fördelarna med checklistor!

E117 • 13 mins

Jul 6, 2025

116.Fyra av våra bästa vanetips!

E116 • 16 mins

Jun 29, 2025

115.Crash Course i viktminskning med vanor.

E115 • 23 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.