Tânia Freitas

Dorme, Tu Pods!

Discover practical tips to improve sleep and relieve discomfort with Tânia Freitas. Listen every Wednesday and transform your quality of life!

Listen on Apple Podcasts

Ep 23 - Dormir quando o calor não dá treguas.

5 mins • Jul 22, 2025

Recent Episodes

Jul 22, 2025

Ep 23 - Dormir quando o calor não dá treguas.

5 mins

Jul 15, 2025

Ep. 22 - Já passaram 198 dias ... e ainda te sentes cansada

6 mins

Jul 8, 2025

Ep 21 - Mexer o corpo, a verdade sobre exercício e sono

4 mins

Jul 1, 2025

Ep 20 - E o teu sono Está fora de turno

4 mins

Jun 24, 2025

Ep 19 - Dormir melhor nas férias... ou será que não?

7 mins

Language
Portuguese
Country
Brazil
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.