Follow Johan and Erik as they train for their running goals, with insights from experts in training, nutrition, and health. Get inspired by their journey towards the marathon!
227. Kost och energi för löpare
S8 E227 • 133 mins • Oct 21, 2025
Charts
- 175NEW
- 181Decreased by 2
- 97Decreased by 6
- 106NEW
- 85NEW
Recent Episodes

Oct 21, 2025
227. Kost och energi för löpare
S8 E227 • 133 mins

Oct 7, 2025
226. Norwegian singles approach - en succémetod för motionärer
S8 E226 • 154 mins

Sep 23, 2025
225. Inför Lidingöloppet och trail-VM
S8 E225 • 148 mins

Sep 9, 2025
224. Wilma Nielsens lyft och Silvander om friidrotts-VM
S8 E224 • 137 mins

Aug 26, 2025
223. Frej Ersa Engberg om den snabba utvecklingen
S8 E223 • 118 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.