Анастасия Мельникова и Виктория Пономаренко

Ого, без хлеба?

Anastasia and Victoria discuss health and nutrition with a focus on personal experience and recent research. Join the discussions and inspiring stories!

Listen on Apple Podcasts

"Сидение — это новое курение" – и вот почему! 🚀

E53 • 20 mins • Apr 10, 2025

Recent Episodes

Apr 10, 2025

"Сидение — это новое курение" – и вот почему! 🚀

E53 • 20 mins

Mar 27, 2025

🎙️ Life&Work Balance: весенние лайфхаки для здоровья, красоты и энергии!

E52 • 50 mins

Mar 13, 2025

Как совмещать работу, детей и ЗОЖ? Алена тоже думала, что это невозможно…

E51 • 57 mins

Feb 27, 2025

Нельзя целовать детей в губы! И другие важные напутствия от врача-ортодонта!

E50 • 48 mins

Feb 13, 2025

Стресс-техники: как сохранить спокойствие в хаосе?

E49 • 19 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.