Sonja Taucher

LIFESHIFT

Achieve your dream body with enjoyment, effective training methods, and a boosting self-confidence. Let's work together on your best version!

Listen on Apple Podcasts

Jubiläums Q&A: Hitze & Training? Food Noise? Zusammenziehen mit Partner? #200

S1 E200 • 39 mins • Aug 15, 2025

Recent Episodes

Aug 15, 2025

Jubiläums Q&A: Hitze & Training? Food Noise? Zusammenziehen mit Partner? #200

S1 E200 • 39 mins

Aug 8, 2025

Gedankenkarussell stoppen - meine besten 4 Tipps

S1 E199 • 26 mins

Aug 1, 2025

Schlafstörungen - mein Weg und was geholfen hat #198

S1 E198 • 18 mins

Jul 25, 2025

Supplements: welche du WIRKLICH brauchst (aus medizinischer Sicht) mit Jonas Köller #197

S1 E197 • 40 mins

Jul 11, 2025

Training fällt aus - und jetzt? 🤯

S1 E196 • 15 mins

Language
German
Country
Germany
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.