Альфа-Банк

Есть ответ

The podcast from Alfa-Bank offers useful tips on health and well-being at work and at home. It is now available for everyone who wants to improve their quality of life.

Listen on Apple Podcasts

Что такое хроническая усталость

14 mins • Mar 1, 2023

Recent Episodes

Mar 1, 2023

Что такое хроническая усталость

14 mins

Mar 1, 2023

Практика Mindfulness: сканируем тело и управляем вниманием

13 mins

Mar 1, 2023

Как превратить тревогу в суперсилу

16 mins

Mar 1, 2023

Как общаться с токсичными людьми и не быть токсичным

13 mins

Mar 1, 2023

Практика Mindfulness: снимаем напряжение в теле дыханием

8 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host