Norges idrettshøgskole

NIH-podden

Join the NIH-podden for insights into training, sports, and public health. Hear from experts and get the latest research findings on sports and physical education.

Listen on Apple Podcasts

Recent Episodes

Nov 26, 2024

Unike tall på norske barns aktivitetsnivå og form: Camilla ble testa som 9, 15 og 24-åring

E125 • 27 mins

Nov 12, 2024

Periodisering for utholdenhetstrening med Anders Aukland og Magne Lund-Hansen

E124 • 31 mins

Oct 29, 2024

Periodisering og styrketrening: Kan det ta deg til et nytt nivå?

E123 • 28 mins

Oct 8, 2024

Hvordan legge opp trening etter syklus? Med Tiril Eckhoff og Gina Flugstad Øistuen

E122 • 29 mins

Sep 24, 2024

Hvilke konkrete helseeffekter får vi av å trene?

E121 • 26 mins

Language
languages.nb
Country
Norway