Chaya Spokoiny offers insights and stories that will help anyone improve their quality of life. Here you will find practical tools for a calm life filled with confidence.
פרק 22 - כשאמא רגועה גם הילדים רגועים עם ברכי ביגמן
52 mins • Jul 23, 2025
Charts
- 22Increased by 86
- 50NEW
Recent Episodes

Jul 23, 2025
פרק 22 - כשאמא רגועה גם הילדים רגועים עם ברכי ביגמן
52 mins

Jun 8, 2025
פרק 21-דפוסי ההיקשרות שמנהלים את מערכות היחסים שלך
44 mins

May 11, 2025
פרק 20- שחיקה וריצוי בעבודה
47 mins

Apr 28, 2025
פרק 19- כשהדרך להרגיש חזקה מסכנת ופוגעת בי
31 mins

Mar 29, 2025
פרק 18 - כשאני שוב מתנהגת בדיוק כמו שלא רציתי
75 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.