やすたけ先生のゆるっと分子栄養生活

Dr. Yasutake, a pharmacist, offers practical advice on nutrition, habits, and mental care for people struggling with everyday health issues.

Recent Episodes

Show More

Jul 30, 2025

うちの子の「本当の健康」って、なんだろう？

10 mins

Jul 29, 2025

うちの子、他の子と違う...？心配する前に【栄養】を見直してみよう。

11 mins

Jul 28, 2025

【最重要】いつまでも健康でいるために大事な3つのこと！

15 mins

Jul 26, 2025

生理痛PMSがツラい人は一度体のバランスを見直そう！まとめ回です！

14 mins

Jul 25, 2025

美意識が高いと生理痛が重くなる！？ついやってしまいがちな習慣5選！

11 mins