A podcast about how to create happiness using simple wellness tools. The host shares personal experiences and modern theories on self-care and relationships.
Как перестать только мечтать и начать действовать
S4 E6 • 28 mins • Jul 22, 2025
Charts
- 163Increased by 0
- 4Increased by 0
- 13Decreased by 4
Recent Episodes

Jul 22, 2025
Как перестать только мечтать и начать действовать
S4 E6 • 28 mins

Jul 14, 2025
Как мотивировать себя без силы воли и внутренней палки
S4 E5 • 27 mins

Jul 8, 2025
FOMO по-настоящему: как не расплескать себя между мечтами, задачами и ожиданиями
S4 E4 • 26 mins

Jul 1, 2025
ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ ПЕРЕМЕН, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕМ
S4 E3 • 28 mins

Jun 22, 2025
Как понять другого: научись слушать правильно
S4 E2 • 26 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.