Listen to the podcast that will help you get in shape in your own way, without giving up the foods you love. Just make small behavioral changes for sustainable results.
EP 14 ทำอย่างไรดี เมื่อไดเอทไม่สำเร็จสักที
8 mins • Jan 5, 2020
Charts
- 73Decreased by 1
Recent Episodes
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg256-e3669e93.jpg)
Jan 5, 2020
EP 14 ทำอย่างไรดี เมื่อไดเอทไม่สำเร็จสักที
8 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg256-e3669e93.jpg)
Dec 9, 2019
EP 13 : ไดเอทอย่างไรไม่ให้โยโย่
8 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg256-e3669e93.jpg)
Dec 2, 2019
EP 12 : ระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการไดเอทแต่ละครั้ง
11 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg256-e3669e93.jpg)
Nov 25, 2019
EP 11 : ทำไมถึงมีการสูญเสียกล้ามเนื้อในช่วงไดเอท
7 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg256-e3669e93.jpg)
Nov 19, 2019
EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท
9 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/c97z3u/jpeg-6ae20b26.jpg)
Language
Thai
Country
Thailand
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.