Explore the connection between running, triathlon, and cycling in "Los Coaches." Learn how to incorporate strength, stretching, and meditation to enhance your well-being.
#159 🔥 Zona 2: ¿Cardio, Potencia o Sensaciones? La Verdad Que Nadie Te Explica
E159 • 17 mins • Apr 3, 2025
Charts
- 147Decreased by 28
- 193NEW
- 134Decreased by 24
- 75Increased by 124
- 191Increased by 0
Recent Episodes

Apr 3, 2025
#159 🔥 Zona 2: ¿Cardio, Potencia o Sensaciones? La Verdad Que Nadie Te Explica
E159 • 17 mins

Mar 26, 2025
7 Señales Infalibles de Que Tu Entrenamiento Sí Está Funcionando (o No)
E158 • 30 mins

Mar 13, 2025
#157 ¿Por Qué Todos Hablan de la Zona 2? La Clave Para Mejorar Tu Resistencia
E157 • 14 mins

Mar 6, 2025
#156 La Trampa Mental Que Arruina Tu Entrenamiento (Y Cómo Evitarla)
E156 • 29 mins

Feb 26, 2025
#155 ¡ALERTA Corredores! Run Crews y el BOOM de Gen Z
E155 • 45 mins

Language
Spanish
Country
Mexico
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.