Natura Sporta

The story of a person who shares their experience in the battle against excess weight and the pursuit of an active lifestyle. Learn how to overcome challenges and achieve your goals.

Recent Episodes

Apr 11, 2023

Что такое БЖУ, как правильно рассчитывать?

S1 E7 • 15 mins

Mar 30, 2023

Продукты, которые нельзя есть на завтрак! В 40% роллов «Филадельфия» нашли кишечную палочку!

S1 E6 • 12 mins

Mar 28, 2023

Как худел Мэттью МакКонахи и что об этом говорят исследования

S1 E5 • 6 mins

Mar 23, 2023

Как разогнать обмен веществ? Дробное питание и диета Артемия Лебедева!

S1 E4 • 14 mins

Mar 20, 2023

Сладости, как не сорваться при похудении?

S1 E3 • 12 mins