Дом Медитации

<p></p><p>Добро пожаловать в Дом Медитации! </p><p><br /></p><p>Здесь мы говорим на тему ментального здоровья и осознанности. Наши гости делятся советами и лайфхаками, как с помощью медитации и практик внутреннего развития замедляться, концентрироваться и расслабляться. </p><p><br /></p><p>Наш телеграм канал: https://t.me/dommeditatsii</p><p></p><p><br /></p><p></p>

Recent Episodes

Nov 26, 2024

Ирина Корж. Про осознанный выбор карьерного пути

S1 E27 • 45 mins

Nov 19, 2024

Трёхэтапная ходячая медитация

S3 E26 • 15 mins

Oct 30, 2024

Базовая ходячая медитация

S3 E25 • 10 mins

Oct 23, 2024

Наталия Морозова. От марафонов к осознанным прогулкам: путь к балансу и счастью

S1 E26 • 57 mins

Sep 19, 2024

Степан Четвериков: как совмещать ночную жизнь, тяжелый металл и медитацию

S1 E25 • 47 mins