Martim Torres

Rotina de Ferro

A guy who values sleep and reflects on habits, inviting experts to exchange ideas that can impact life. A light and inspiring conversation.

Listen on Apple Podcasts

ACORDA: Estás a viver a vida de outra pessoa.

11 mins • Oct 29, 2025

Recent Episodes

Oct 29, 2025

ACORDA: Estás a viver a vida de outra pessoa.

11 mins

Sep 22, 2025

Cansaço, Stress e Cortisol, A Verdade que Ninguém te Contou | Joana Kouprianoff

83 mins

Sep 14, 2025

Fáscia, Corpo e Energia | Rodrigo Teixeira

55 mins

Aug 27, 2025

O Medo é Treino | António Manzarra

90 mins

Aug 20, 2025

Retiro de Ferro | Um fim de semana para reconstruir a rotina

23 mins

Language
Portuguese
Country
Portugal
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.