Cha’touille ton assiette

Join Charlotte, a nutrition advisor, who shares practical tips and recipes for a balanced and frustration-free diet. Thrive!

Recent Episodes

Jan 12, 2022

#52 Comment vivre avec l'hyperphagie? Un combat quotidien que nous partage Madame Fauchée

E52 • 54 mins

Dec 24, 2021

#51 [24] Fais de ton alimentation ton alliée

7 mins

Dec 23, 2021

#50 [23] Pourquoi tu ne perds pas ou plus de poids

7 mins

Dec 22, 2021

#49 [22] Perds tes 1ers kilos simplement

5 mins

Dec 21, 2021

#48 [21] Je me prive Je craque et Je recommence

11 mins