To Tylko Dieta

A podcast that openly discusses eating disorders, offering practical advice on healthy eating habits and lifestyle.

Recent Episodes

Jun 7, 2024

#087 (Nie)Jedzenie a radzenie sobie ze stresem

23 mins

Apr 23, 2024

#086 Jak NIE reagować automatycznie podczas wychodzenia z zaburzeń odżywiania?

S3 E86 • 19 mins

Nov 1, 2023

#085 Jem więcej, a czuję się gorzej - pierwsze zmiany podczas odżywiania organizmu

S2 E85 • 14 mins

Sep 27, 2023

#084 Jak radzić sobie z koniecznym wzrostem masy ciała?

33 mins

Jul 23, 2023

#083 Liczenie kalorii w wychodzeniu z ZO - tak/nie?

S2 E8 • 33 mins