This podcast offers exciting insights into the bodybuilding scene. From nutrition to training, there are valuable tips for beginners and experienced athletes.
#142 -Ilias Houta - Grenzerfahrungen im Trainingsbootcamp!
8 mins • Nov 12, 2024
Charts
- 24Decreased by 2
Recent Episodes
Nov 12, 2024
#142 -Ilias Houta - Grenzerfahrungen im Trainingsbootcamp!
8 mins
Nov 5, 2024
#141 -Ilias Houta - Die Reise vom Fußballer zum Hybrid Bodybuilder
15 mins
Oct 29, 2024
#140 - Progression & Übertraining: Wie richtig managen?
7 mins
Oct 22, 2024
#139 - Routinen & Gewohnheiten: Fluch oder Segen?
6 mins
Oct 15, 2024
#138 - Nimm deinen Schlaf ernst ! Schlaf und Regeneration fördern!
11 mins
Language
German
Country
Dominican Republic
Website
Feed