Zensa Yoga / Zachter leven

Discover practical tips for a calmer life with insights on psychology, personal growth, and meditation. Become a happier version of yourself!

Recent Episodes

Nov 22, 2024

#22. De verborgen wortels van pleasegedrag - en hoe je ze loslaat

23 mins

Oct 23, 2024

#21. Verander je adem, verander je emoties, verander je leven

37 mins

Aug 16, 2024

#20. Ontdek de 3 grootste externe hormoonverstoorders en hoe vermijd je ze voor meer hormoonbalans

49 mins

Jul 5, 2024

#19. Zo bescherm je jezelf tegen andermans zware energie

25 mins

Jan 5, 2024

#18. Lieve people pleaser, deze aflevering is voor jou 🤍

54 mins