Ichiko

木漏れ日な暮らし Mindful Life

This is a show that explores mental care and living authentically. It offers suggestions for peaceful days through relaxation techniques and healing ideas.

Listen on Apple Podcasts

もしかして四十肩?体の変化に向き合う

20 mins • Jul 20, 2025

Recent Episodes

Jul 20, 2025

もしかして四十肩?体の変化に向き合う

20 mins

Jul 16, 2025

「ポジティブでいなきゃ」というプレッシャー

21 mins

Jul 10, 2025

北海道の美味しいものの話

35 mins

Jul 6, 2025

7月はゆったりまったり配信

20 mins

Jul 3, 2025

気の向くままに生きてみる

15 mins

Language
Japanese
Country
Japan
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.