Gabriella Svanberg och Annika Kvist

Den hållbara hjärnan

Explore how brain research can improve your quality of life and help you make smarter decisions. Get tools for increased well-being and personal development!

Listen on Apple Podcasts

59. “Talrädsla? Här är knepen som hjälper dig att hantera den”

24 mins • Feb 17, 2025

Recent Episodes

Feb 17, 2025

59. “Talrädsla? Här är knepen som hjälper dig att hantera den”

24 mins

Feb 10, 2025

58. “Tänk om jag gjort fel” - bli av med överdriven oro

30 mins

Feb 3, 2025

57. Hälsoångest – varför den uppstår och hur vi kan hantera den?

30 mins

Jan 27, 2025

56. Stärk ditt självförtroende i fem steg - metoden som kommer förändra ditt liv!

22 mins

Jan 20, 2025

55. Från prokrastinering till produktivitet – smarta tips som funkar!

27 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.