Listen to the podcast that will help you discover new approaches to well-being. Here you will find practical tips, meditations, and daily inspirations.
10 - Gdy Twoja energia jest na wyczerpaniu. Porozmawiajmy, jak o siebie zadbać.
E10 • 8 mins • Dec 20, 2024
Charts
- 128Decreased by 33
Recent Episodes
Dec 20, 2024
10 - Gdy Twoja energia jest na wyczerpaniu. Porozmawiajmy, jak o siebie zadbać.
E10 • 8 mins
Dec 14, 2024
9 - Koherencja serca – czyli jak zsynchronizować umysł i serce, by osiągnąć harmonię.
E9 • 7 mins
Dec 6, 2024
8 - Zwiększ potencjał swojego mózgu. Czym jest neuroplastyczność mózgu?
E8 • 10 mins
Nov 30, 2024
7 - Zrozumieć hormony szczęścia. Jak dopamina i serotonina wpływają na twoje samopoczucie i poczucie dobrostanu.
9 mins
Nov 17, 2024
6 - Cyfrowy detoks – jak radzić sobie z przebodźcowaniem i odzyskać spokój?
E6 • 11 mins
Language
Polish
Country
Ukraine
Website
Feed