Anna shares simple and effective practices for increasing happiness and mindfulness in everyday life. Discover how to better understand yourself and your emotions.
Breathwork практика "Внутренняя опора"
S1 E13 • 12 mins • Dec 4, 2023
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Recent Episodes
Dec 4, 2023
Breathwork практика "Внутренняя опора"
S1 E13 • 12 mins
Nov 27, 2023
Медитация в движении
S1 E12 • 15 mins
Nov 20, 2023
А что ты чувствуешь?
S1 E11 • 11 mins
Nov 13, 2023
Медитация «Мысли это нормально»
S1 E10 • 11 mins
Nov 6, 2023
Медитация «Сенсорная ясность»
S1 E9 • 17 mins
Language
Russian
Country
Russia
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.