A podcast about running and physical activity, combining scientific research, sports philosophy, and personal stories from coach Evgeny Pishchalov for inspiration and motivation.
Charts
- 129NEW
- 54Increased by 0
- 42Decreased by 16
- 13Decreased by 3
- 87Decreased by 23
Recent Episodes
Oct 31, 2024
Сила воли и предел возможностей в беге
S2 E6 • 21 mins
Sep 26, 2024
Роль приложенного усилия (RPE) в беге
S2 E5 • 19 mins
Aug 26, 2024
Легкие тренировочные дни: как, когда и сколько?
S2 E4 • 21 mins
Jul 17, 2024
Игры разума бегунов: как определить успех забега?
S2 E3 • 21 mins
Jun 17, 2024
Почему опасно форсировать прогресс?
S2 E2 • 20 mins