Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger, Ostfriesischen Nachrichte, Borkumer Zeitung
Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland
Dirk Hellmers has had enough of his fitness routine and embarks on running adventures in East Frisia. He meets exciting athletes and shares their stories in each episode.
51. Wettkampf-Sammler, Statistik-Fuchs und Mutmacher: Harm Park im Gespräch
E51 • 69 mins • Oct 23, 2025
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