Олеся Поддубная

Мама, я больше не Будда

Olesya Poddubnaya offers practices of meditation and mindfulness that will help you better understand yourself and find inner balance.

Listen on Apple Podcasts

Медитация за рулём

E72 • 6 mins • May 6, 2025

Recent Episodes

May 6, 2025

Медитация за рулём

E72 • 6 mins

May 5, 2025

Экспресс йога-нидра. 14 минут

E71 • 14 mins

Apr 24, 2025

Медитация при боли и спазмах

E70 • 8 mins

Apr 9, 2025

Музыка для шавасаны (для расслабления)

E69 • 20 mins

Feb 18, 2025

Нети-нети. Наблюдающее Я

E68 • 15 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.