Mind ur Body | Iris Plasmans

Afvallen zonder dieet podcast | Iris Plasmans | Mind ur Body

Discover how to lose weight without strict diets. Iris shares her personal story of losing 30kg and offers practical tips for your own success.

Listen on Apple Podcasts

#116 Van eindeloze eetdrang naar blijvend -6kg, lef en lekker in je vel zitten: In gesprek met Pauline

22 mins • Dec 25, 2023

Recent Episodes

Dec 25, 2023

#116 Van eindeloze eetdrang naar blijvend -6kg, lef en lekker in je vel zitten: In gesprek met Pauline

22 mins

Dec 11, 2023

#115 Hoe je de automatisch piloot van impulsief eten doorbreekt

11 mins

Dec 4, 2023

#114 Waarom een ander dieet of poging niet de oplossing is

6 mins

Nov 27, 2023

#113 De invloed van het herfstweer op je humeur en eetgewoonten.

11 mins

Nov 6, 2023

#112 Reflectie om af te vallen zonder dieet

6 mins

Language
Dutch
Country
Netherlands
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.