Explore themes of mental health, self-care, and resilience in conversations that help understand how to face challenges and cultivate emotional well-being in daily life.
# 33 | Uma história para chamar de minha - esquema de
5 mins • May 3, 2024
Charts
- 27Decreased by 3
- 83Decreased by 5
Recent Episodes

May 3, 2024
# 33 | Uma história para chamar de minha - esquema de
5 mins

Apr 22, 2024
# 32 | Técnica Grounding para crises de pânico
S1 E1 • 8 mins

Apr 12, 2024
# 31 | Medite comigo
S1 E1 • 6 mins

Mar 22, 2024
# 29 | Como validar sentimentos?
13 mins

Mar 22, 2024
# 30 | Uma história para chamar de minha - Esquema de Privação Emocional
9 mins

Language
Portuguese
Country
Brazil
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.