Mathias Haastrup & Jonas Germann

Lyt, Lær, Løft

Get insights into training, nutrition, and lifestyle with humor and everyday language. Mathias and Jonas guide you with funny insights and useful tips that make learning enjoyable.

Listen on Apple Podcasts

#29 Sukkerindtag, muskuløse fodboldspillere & faste (Q&A)

51 mins • Aug 30, 2023

Recent Episodes

Aug 30, 2023

#29 Sukkerindtag, muskuløse fodboldspillere & faste (Q&A)

51 mins

Aug 16, 2023

#28 Hybrid Træning | Hvad, hvordan, hvorfor?

S3 E28 • 56 mins

Jul 18, 2023

#27 Holdbart & Varigt Vægttab

S3 E27 • 69 mins

Jun 21, 2023

#26 - Kalorietracking, skridttælling og kropsvejning

S3 E26 • 66 mins

Jun 7, 2023

#25 Sådan går du fra Kropstress til Kropsro

S3 E25 • 67 mins

Language
Danish
Country
Denmark
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.