Discover an innovative approach to improving your emotional well-being. Learn to manage stress and anxiety through mindfulness and self-compassion practices.
Meditación Guiada de 10 Minutos que Cambiará tu Día | Mindfulness.
11 mins • Aug 7, 2025
Charts
- 175NEW
- 130Decreased by 20
- 86Decreased by 14
- 183Decreased by 34
- 198NEW
Recent Episodes

Aug 7, 2025
Meditación Guiada de 10 Minutos que Cambiará tu Día | Mindfulness.
11 mins

Jul 30, 2025
Meditación una sola Respiración que lo Cambia Todo
11 mins

Jul 15, 2025
Meditación guiada Encontrar Calma en minutos. Suspiro fisiológico
13 mins

Jul 9, 2025
Meditación Guiada para Calmar la Mente y Conseguir Estabilidad Interior como un Árbol
16 mins

Jul 2, 2025
Meditación Taoísta Sanadora. Sonrisa Interior para Sanar Tu Cuerpo y Tu Alma.
15 mins

Language
Spanish
Country
Mexico
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.