Upgrit Talks

Explore health and wellness with insights on physical and mental performance as well as biohacking. Get tips to improve your life and reach your full potential.

Recent Episodes

Dec 19, 2022

Maghälsa & Stress: vanligaste symptomen hos våra klienter

4 mins

Dec 16, 2022

Vad är hälsa? Så ser vi på Upgrit det

5 mins

Dec 12, 2022

Biohacking: vad är det? Jonas Bergqvist & Mattias Ribbing

16 mins

Dec 9, 2022

KETO VS. LCHF - Vad är skillnaden?

5 mins

Dec 5, 2022

Craving och suget: Vad beror det på?

5 mins